Creativitijd

Tijd voor creativiteit. Bij Atelier Bekebrede worden er wekelijks verschillende workshops en trainingen gegeven. Zo is Rejan iedere dinsdagmorgen van 10:00 tot 11:30 aanwezig in het atelier om samen met een groepje aan de slag te gaan met verschillende creatieve activiteiten. Het gaat erom dat we bezig zijn met onze handen en dat we onze gedachten even ergens anders op richten. En dat allemaal in een veilige omgeving.

Het mooie van met je handen (creatief) bezig zijn is dat het bijvoorbeeld kan helpen bij het uiten en verwerken van emoties, het kan stress en piekeren verminderen en het kan je concentratie verbeteren. Al met al is het een goede manier om te ontspannen. Even uit je hoofd. En uiteindelijk helpt het je om creatieve oplossingen voor dagelijkse problemen te vinden.

Een belangrijk doel van de workshops is het opbouwen van je belastbaarheid, dus wat jij op een dag aankunt. Je mag het daarom allemaal in je eigen tempo doen en je bent altijd vrij om te gaan, het is geen gevangenis ;). Het is een fijne invulling van de middag, je bent er even uit, je maakt mooie dingen met je handen en je komt in contact met andere mensen.

De workshops kunnen een onderdeel zijn van een traject. De workshop Creativitijd vindt iedere dinsdag plaats bij Atelier Bekebrede in de Blokhuispoort. Wil je graag meedoen? Meld je dan aan via je coach of bij Rejan via WhatsApp: 0637340213. We horen graag van tevoren of je komt.